バストアップを妨げる食べ物
バストアップをする食べ物は何をいつ、どうやって食べるかが大切ですね。
お腹に入れば同じというわけにはいかないでしょう）があるはずですが、逆にバスト（大きすぎても小さすぎてもコンプレックスになってしまうようです）アップを妨げる食べ物もあるようです。
主に炭水化物や脂質は、バスト（大きさ、形が気にならないという女性はまずいないのではないでしょうか）アップを妨げてしまいます。
●炭水化物
米
パン
麺類
イモ類
●脂質
油
バター
ドレッシング
また、そのほかにもインスタントや
レトルトなどと言った添加物はホルモンに影響します。
甘い物もホルモン分泌によくないため、食べ過ぎないようにします。
胸を大きくしたいなら牛乳！と聞きますが、
実は牛乳もあまりよくありません。
牛乳には脂質が含まれている為、
飲みすぎてしまうと、脂質のとりすぎかもしれません。
良いと思っていたのに…と思ったとしても、逆に栄養が偏ってしまったり
栄養によりマイナス効果になってしまうようです。
せっかくバストＵＰのつもりが、バスト（グラビアアイドルなんかすごいですよね）UPの妨げになってしまうなんてしらないと損をしてしまいますよね。
バスト（好きだという男性は多いもの。大きいとつい女性でも目がいってしまう方は多いのでは）アップの為に…と思っていても、そうでない場合もあるのですので、バランスの良い食生活を目指（ボキボキと鳴らしていると太くなるといわれますね）なさって下さい。
正しい知識を手に入れたうえで、バストアップを開始しましょう。
